Zahodni človek je šele pred desetletji začel zares upoštevati znanja. ki jih na Vzhodu s pridom uporabljajo že tisočletja. Akupunktura, akupresura, shiatsu, joga... so postali splošno znani pojmi. Na široko so si utrli pot v našo zavest, saj vemo, da nam pomagajo lajšati tegobe vsakdanjega življenja. Žal pa se ob njih takoj soočimo z nevarnostjo, značilno za zahodni način mišljenja: ta jih skuša reducirati zgolj na niz tehničnih postopkov, s katerimi je moč dosegati zaželene učinke.

Zdravnik dr. Marko Sterle, ki je svoje skušnje pridobival na Kitajskem in v drugih deželah Daljnega vzhoda, zato v svoji knjigi pojasnjuje, da akupresura ni samo sistem  mehaničnih prijemov: človek s pritiskom, z masažo učinkuje na točke in s tem res uravna energijski tok v svojem telesu - tok, ki ga Kitajci imenujejo či. Vendar to ni dovolj. Doseči mora tudi ravnovesje v sebi, saj to vpliva na telesno in duševno počutje ter obnovi notranji mir in hamonijo.

Izkušnja Vzhoda nas uči, kako pomembno je poglobiti se vase in prisluhniti svoji notranjosti. Zaradi hlastanja po materialnih dobrinah in naglic pa je človek zanemaril svojo duševnost - temeljno gibalo zdravja in bolezni.

Pot, ki nam jo ponuja Vzhod, je preprosta in zahtevna obenem: poiskati ravnovesje v sebi in z okoljem, ki nas obdaja.